Aktuelles

Yoga für Menschen im Rollstuhl – Angebot der VHS Treptow-Köpenick

Yoga bedeutet, Bewusstsein für Körper und Geist zu entwickeln. Jeder Mensch, ob bewegungseingeschränkt oder nicht, ob im Rollstuhl oder zu Fuß unterwegs, kann das versuchen. Man muss nicht perfekt sein, unversehrt oder gar akrobatisch begabt, um im Yoga Ziele zu erreichen.

Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentrationsfähigkeit.

Sanft, aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt.

Jede Übung ist dann perfekt, wenn der oder die Übende im Rahmen der eigenen Fähigkeiten das gibt, was möglich ist, den Kontakt zu sich selbst intensiviert und eigene Möglichkeiten und Grenzen auslotet.

Kleingruppe: 7-10 Teilnehmer/-innen

TK-3094-F      Niami Rosenthal

30.04.2016          Sa, 13.00-17.00 Uhr, 1x
16,86 €, erm. 10,73 €      5 UE, 7-10 TN

Turnhalle Grüne Trift, Grüne Trift 169

So melden Sie sich an:

online

 per E-Mail

 per Briefpost

  • VHS Treptow-Köpenick; Baumschulenstr. 79-81; 12437 Berlin

http://www.berlin.de/vhs-treptow-koepenick/data/download/1/Anmeldeformular_SEPA_Mandat.pdf

 per Fax: 

 persönlich zu den

  •   Kassenöffnungszeiten:

  Baumschulenstr.79/81  (Standort ist nicht barrierefrei!)
  Mo – Mi     17-19 Uhr
  Di + Do     10-12 Uhr  

  • per Telefon
       (nur Reservierung)  
       (030) 90297-4055